[余姚市景点介绍]
余姚市位于浙东宁绍平原，东与宁波市江北区、鄞州区相邻，南枕四明山，与奉化、嵊州市接壤，西连上虞市，北毗慈溪市，西北于钱塘江、杭州湾中心线与海盐县交界。余姚历史悠久，境内河姆渡古文化遗址证明，早在7000年前就有人类定居，繁衍生息。余姚市辖6个街道、14个镇、1个乡：凤山街道、阳明街道、梨洲街道、兰江街道、郎霞街道、低塘街道；临山镇、泗门镇、马渚镇、牟山镇、丈亭镇、梁弄镇、陆埠镇、大隐镇、大岚镇、河姆渡镇、四明山镇、小曹娥镇、黄家埠镇、三七市镇；鹿亭乡。市人民政府驻兰江街道北兰江路1号。美食信息
余姚菜肴属甬菜体系，风味独特，饮食文化历史悠久，主要品种是浙东沿海一带具有宁帮风味特色的菜肴。烹调讲究鲜嫩软滑，意在不变原味，有蒸、烤、炖、泡、炒、起浆等多种方法。以海鲜作为烹饪的主料，爱用雪里蕻咸菜和苔菜作辅料，因而菜味大多咸里带鲜，“鲜咸合一”，注重原汁原味，讲究鲜嫩香糯软滑，特别适合老年人的口味。你可在河姆渡宾馆附设的满园春餐厅，余姚宾馆附设的“舜水园、河姆渡、四贤士”等大小餐厅，品尝到各色风味佳肴。
住宿攻略
随着经济的快速发展，近年来，余姚的宾馆酒店等旅游服务业，也有了长足的进步。各类宾馆，档次齐全，设施完备，主要位于余姚市区。还有许多旅馆、招待所，大都价格合理，服务周到，可基本满足不同层次需要。
余姚最好的酒店是南滨江路的太平洋大酒店，五星级的大酒店可让你从容感觉到古代文化的馨香和现代文明的律动。
还有位于舜水南路上的另外一家五星级大酒店的余姚宾馆，闹中取静，环境幽雅，也是不错的选择。
交通指南
飞机：闹市中心距宁波机场55公里，离河姆渡文化遗址25公里，每日有直达公交车数班往返。
火车：余姚市交通，尚算发达，肖甬铁路穿越市域，杭甬公路横贯其北。可东至宁波，西达杭州、上海。
客车：宁波汽车南站、宁波汽车北站，都有班车往返余姚，方便快捷。宁波到余姚时间50分钟左右，票价17元，终点站余姚长途汽车站。06:25-18:40每隔10-15分钟发一班。
娱乐信息
余姚最引人入胜的娱乐活动，是观看民间戏剧——姚剧。姚剧俗称“余姚滩簧”，是由民间歌舞发展而成的歌舞小戏，也称“打班”或“灯戏”，盛行于余姚、慈溪、上虞、绍兴一带，多在元宵灯节演出。至清乾隆年间出现职业性灯班，19世纪初开始向江浙及上海等地扩演，到光绪年间与苏滩、沪滩等滩簧剧种互融贯通，形成浓郁的乡土风格，即称余姚滩簧。姚剧以“一花一旦”的“对子戏”为主演唱。剧目以反映农村生活及爱情题材为多，念白用余姚方言，通俗淳朴，表演粗犷，唱腔优美淳厚，节奏明快。
