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龙脊梯田徒步旅行注意事项

作者:陈龙   阅读:1239字号:T|T
[摘要]龙脊梯田徒步旅行注意事项:比起其它形式的旅游,徒步旅游受自然界的影响最大,消耗的体力也最多。
  龙脊梯田徒步旅行注意事项:比起其它形式的旅游,徒步旅游受自然界的影响最大,消耗的体力也最多。
龙脊梯田的地理位置:
  龙脊梯田距龙胜县城22公里,距桂林市区103公里,从山脚盘绕到山顶,小山如螺,大山似塔,层层叠叠,高低错落。从高处望去,梯田的优美曲线一条条、一根根、或平行或交叉,蜿蜒如春螺、披岚似云塔,显示了动人心魄的曲线美。其线条行云流水,潇洒柔畅;其规模磅礴壮观,气势恢宏,有“梯田世界之冠”的美誉。
龙脊梯田地图
特别需要注意:
  1、最好结伴而行,至少是三人以上,途中可以互相帮助互相照顾。行李带得少而轻,但一定要带些常用的药如中暑药。
  2、出发前就应对需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步)以及当时的气候条件有所了解。
  3、夏季徒步旅游时,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。
  4、掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,几天后再加速度。每天途中应大休息一次,一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。
  5、要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
  6、每天步行结束后要用温水洗脚,以解除疲劳。脚掌有水泡时,可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧下)穿孔引出水,再涂上红药水,防止感染。
文章标签:桂林

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匿名网友: 2012-11-15 09:39:49
像楼上那样着装,肯定是被拍照的对象
匿名网友: 2012-04-10 17:57:38
想尝试一些披着蓑衣,戴着斗笠,背着背篓,扛着锄头,在那梯田慢慢转悠拍照
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